ESPELTA ESPIRALA EKO 500g CASTAGNO
Bidalketak
Itzulketak eta trukeak

Ortografiaren propietateak eta onurak
Nekazaritza ekologikotik espelta. Espelta gure gorputzerako propietate nutritibo oso onuragarriak dituen zereal bat da. Spelta proteina, bitamina eta mineraletan aberatsa da. Espelta pisua kontrolatzeko dietetarako adierazten den zereal bat da.
Nola prestatu espelta espiral organikoak?
100 gramo pasta bakoitzeko litro 1 ur egosi. Irakiten dagoenean, gehitu gatza eta pasta. Ondo nahasi. Ura irakiten hasten den unetik, egosi 5/7 minutuz, noizean behin irabiatuz.
Ez da iritzirik aurkitu